长江水利委员会第三届职工运动会赛程已经过半，老侠尽管行将退休依然有幸代表长江水文人参与了本届运动会的羽毛球团体赛。回想从2010年代表水文局参加首届长江委运动会羽毛球赛起，自己在三届运动会上都能以最高年龄的男单选手身份出场竞技并赢得了属于水文人的场上荣誉，心里是满满的幸福与自豪。但看到年轻一辈在工作岗位上忙碌的身影而在运动场上鲜见青春的身姿，不禁让人一声叹息。

高强度的职场工作和健康的业余生活，是一对矛盾的冤家吗？

看看我委设计院、科学院等高技术的专业部门中，一个个理工博士、水利专家在运动场上身手矫健的身影，还有我们水文局的上场队员樊启宏主席、刘少华、张俊、王志飞、汪飞等教授博士，哪个不是职场精英？老侠作为多年活跃在水文河道勘测外业一线的老职工，正是因为能常年坚持高强度的体育锻炼，五十好几了还能在野外爬高山趟大河、冬天横闯芦苇荡、在高原攀登上海拔最高的山顶控制点。

或许像长科院的年轻选手邓雨蒙、水文局的老年选手周其文，是自幼参加专项的体育训练，才能在这种业余的运动场上表现出“战神”般的霸气。但如果你透过他们运动场上的精彩表现，探究他们场下常年刻苦训练、严格律己的长期坚持，才能真正明白他们为了这份场上的辉煌在平常的付出中有多艰苦。

周教练也是五十几岁的人了。就我所知他为了保持身体上良好的竞技状态，不光常年坚持高强度体能锻炼和技术雕琢，还能几十年严格自律不沾烟酒。为了一场代表水文局的关键比赛，他曾经克服基础训练条件不佳的困难，连续坚持三个月绑着沙袋爬楼梯、就在小区周边马路边上练长跑，多苦多累都咬牙坚持。每次代表水文局出战男双混双，面对太业余的搭档和更强大的对手，他勇挑重担从不埋怨满场飞奔，落后再多也决不轻易放弃每一个力挽狂澜的希望。这种顽强拼搏的敬业精神，用在任何职业岗位都是取胜的法宝！

现在年轻一辈的水文人既是职场上的国家希望，也是上有老下有小的家庭栋梁。你们的肩膀承担着太多重量，希望大家都既能驰骋职场、也有快乐健康。而忙里偷闲积极参与到各项体育运动中来，人生的旅途才能更加坦荡。